نوشته اصلی توسط
ravanshenas-therapy
سلام به شما دوست عزیز
قابل دکر هست که این شرایط استقلال رفتاری شما را کاهش داده است و خب این برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما عزیزم در این مسیر همانطور که خودتان هم اشاره کردید بهتر بود که هم قبل از ازدواج و هم در زمان تهیه خانه جدید به این مسائل دقت بیشتر می کردید چون در هرصورت خرید خانه و عوض کردن آن میتواند هم برای شما و هم همسرتان با مشکلات زیادی همراه شود.
در مورد سندی که شما و همسرتان باهم در مورد ان صحبت کرده اید خب بهتر است در احترام و بدون صحبت در مورد مادر ایشان در زمان مناسبی با همسرتان صحبت کنید و بیان کنید که منتظر هستید و توقع دارید ایشان به قولی که داده اند عمل کنند.
اما در مورد ارتباط با مادرشوهرتان خب این موضوعی می باشد که نیاز است که شما و همسرتان بدون حضور مادر همسرتان و یا اعضای خانواده مگر با کمک زوج درمانگر در مورد ان به توافق برسید.
در این مسیر بهتر است به مسئولیت و احساساتی که همسرتان نسبت به مادرشان دارند احترام بگذارید و خب بیان کنید که این موارد را هم درک می کنید.
اما در مورد بعدی این است که بدانید همسر شما مسئول رفتارهای مادرشان و حتی شما مسئول رفتارهای خانواده خودتان نیستید پس بهتر است از سرزنش کردن یکدیگر در مورد رفتارهای دیگری خوداری کنید.
با هم در این مورد صحبت کنید و بیان کنید که نیاز به زمان هایی تنهایی برای باهم بودن دارید و توقع داری که ایشان در کنار رسیدگی و توجه به مادرشان زمانی را برای باهم بودن های تنهایتان صرف کنند.
دقت کنید حتی اگر تایم کمی را باهم هستید بهتر است این زمان ها با توجه بیشتر بهم و به اینکه در این زمان به شماها خوش بگذرد با کارهایی که برای همسرتان جذاب است از یک گفت و گو تا پوشیدن یک لباس و یا کادو و یا حتی رابطه جنسی سعی کنید این زمان ها را جذاب تر کنید در این حالت تمایل به تکرار آن از سمت همسرتان نیز افزایط می یابد.
در مورد مسیر زندگیتان باهم وقت بگذرانید و سعی کنید که هدف های مشترکی را بسازید که برای هردویتان ارزشمند باشد.
در کنار موارد بالا چند مورد نیز وجود دارد که خب به خود شما مربوط می باشد :
1. در اول اینکه برای زندگی روزانه خودتان بهتر است بر نامه ریزی داشته باشید در این حالت دیگران نیز متوجه می شوند شما قرار نیست همیشه در دسترس باشید . و همچینن اینکه میزان تمرکز شما بر این صحبت ها و مسائل کاسته می شود و جای ان را پیشرفت و مسائل مهم زندگیتان می گیرد.
2. در هرصورت بودن در یک ساختمان باعث می شود که یک سری مسائل به صورت معمول رخ بدهد از جمله اینکه همسایه شما متوجه مهمانی و یا رفت و امد های شما شود و خب اگر مادر همسرتان نیز متوجه این مسائل شوند یک امر طبیعی هست اگر بخواهید حالا که ایشان دخالتی ندارند تمرکز خودتان را بر این مسائل بگذارید خب این باعث می شود که فشار روحی بیشتری را تجربه کنید.
3. دقت کنید که تا زمانی که شرایط زندگی مستقل تر ایجاد شود بهتر است که یک سری ناکامی ها را بپذیرید چون اگر دائم بخواهید به این موضوعات توجه کنید که چرا مادر شوهرم فهمید من بیرون می روم ف من مهمان دارم و... خب چیزی تغییر نمی کند و تنها شما فشار روحی را تجربه می کنید.
و اگر ایشان حدود خود را در اینگونه مسائل رعایت میکنند ممکن است که حساسیت شما به دلیل اتفاقات گذشته در این موارد بیشتر شده باشد.
یک دوره زوج درمانی می تواند در کنار کمک به بهبود شرایط روحی شما کمک کند تا بتوانید زندگی مستقل بهتری را تجربه کنید در این مورد بهتر است برای مراجعه با همسرتان مشورت کنید.
زندگی با مادرشوهر
نظرت چیه؟
